大学毕业的年轻小伙子走向社会，意气风发，然而头发却越来越不富裕；刚刚步入中年的成功男人，事业发展一帆风顺，顶上头发却日渐稀疏……

广州医学院第一附属医院皮肤科主任医师卢浩锵介绍，近日在中国广州、上海、北京、武汉、沈阳五大城市所做的调查显示，每四个中国男性中就有一人患有程度不同的脱发，而在西方这种情况更加严重，如美国两个人中就会有一人有脱发。其中20-30岁的年轻男性已经出现“谢顶”的现象。

卢浩锵说，脱发患者大多都是在大学毕业22-24岁和择偶时期27-30岁时急着找医生治疗，这两个高峰期显示了脱发给男性的就业与择偶带来的压力和困扰。

病因篇

男性型脱发又称脂溢性脱发，占男性脱发的90%以上。从医学的角度说，男性型脱发是一种常染色体显性遗传病，其有家族遗传的特点。一般发病年龄是在青春期之后，18-20岁后开始出现脱发，也有部分青年十六七岁就有脱发现象的出现。

一般来讲，男性型脱发最大特点是，头发的变化先由前额角开始，前额的头发变软、变细，慢慢地变稀疏，最后头发就渐渐地脱落，发际线一步一步向后移，最后就是“谢顶”，连成一片“沙漠”，而两耳上方一直连到后脑头发还是很茂密。

变成“沙漠”的周期是很长的，从几年到10年，甚至是数十年的变化过程。除了遗传因素，心理压力、蔬菜中的化学品、动物中的激素添加剂也会加重脱发。

治疗篇

脱发者应先到医院咨询皮肤科或脱发专科医生，根据医生建议用药，切勿擅自用药延误病情。以下先介绍几种常用的治疗方法。

★服用非那雄胺在坚持服用半年后，能有效减少毛发的脱落，特别是“谢顶”以前的患者尤为有效。不过国内约有0.8%人群出现性欲减退、阳痿及射精减少等副反应，终止治疗后副反应则消失。

★激光治疗法激光照射治疗可以促使毛发的再生长，每隔3天一次，坚持半年到一年的时间。

★自体头发移植位于脑后枕位部头发俗称为“长命发”，这是因为这里的头发颜色、生长速度等生物特性都能很好地保持，因此可以将这里的头发移植到脱落前额，让其继续生长，移植的头发不会再脱落。黄种人一般有6万根头发，采用这种移植的方法最多只能移植1千根，而且费用较高，每次需花费六七千元人民币，至少要2———3次手术才能完成，所以能选择这种方法的人并不多。

此外治疗还要根据患者的具体情况，进行相关的外用药治疗。不能期望只采用单一治疗方法就能得到满意的效果。

预防篇

想拥有一头健康浓密的头发，平时要注意保证足够的睡眠，作息要规律。失眠、精神过度紧张都会导致脱发，不少患者在发病前常有精神创伤、焦虑、紧张的病史，所以要保持心情舒畅和放松。饮食宜高蛋白质、维生素食物；忌高脂肪、高糖食物；避免刺激的食物，如酒、辛辣食物；多食用首乌、黑豆、木耳（可在汤水中添加饮用）、芝麻、核桃（可做零食或甜食）龙眼肉、牛奶、乌鸡（对营养不良引起的脱发尤为适合）。

选用温和的洗发水，避免选用碱性强的洗发水洗头；洗头后可用风筒吹干头发，但如温度过高，就会破坏头发里的蛋白质，令头发过于干燥，更易折断。

日前，美国马萨诸塞州和罗德岛的脱发治疗专家罗伯特·伦纳德医生出席在“保卫发际无止境男性型脱发治疗巡回演讲（广州站）”的研讨会上，针对脱发中比较常见的男性型脱发，他提出要做到“四个一”。

罗伯特给中国医生传达几个重点：第一个，要让医生们认识到，脱发确实烦扰着病人。第二个问题，一定要让医生知道，脱发是一个进行性加重的过程。第三个，因为是进行性的，所以就需要及早治疗。第四个关键点，就是必须要坚持长期的治疗。